Atelier de sophrologie + table de discussion autour du thème de la santé
Un atelier pour travailler notre harmonie intérieure, prendre soin de soi, en se retrouvant, en se détendant et en se faisant plaisir.
Cet atelier vise à permettre aux femmes à mieux se connaitre et à améliorer ainsi, même à petite échelle leur vie et celle de leur entourage. Il cherche aussi à les rendre
conscientes de leur esprit, conscientes de leur liberté de penser et d’action, à poser un regard positif sur la vie et à en faire émerger du sens.
Comment ?
Par la relaxation, l’imagerie mentale et la pensée positive. Ces voyages intérieurs offrent aux femmes une autre vision d’elles-même et des situations qu'elles vivent.
Cet atelier est animé par Marie Dumas, sophrologue.
Horaire :
